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膠原蛋白肽的作用與功效,它和膠原蛋白有什么區(qū)別

經(jīng)常聽商家宣傳說膠原蛋白肽有補(bǔ)充膠原蛋白、防止肌膚營養(yǎng)流失的效果,那么到底是不是真的?膠原蛋白肽具體有什么作用和功效?今天就來好好說說。

膠原蛋白肽的作用和功效

 

 

膠原蛋白肽其實(shí)一種小分子的營養(yǎng)物質(zhì)。在美容方面:具有抗氧化、減緩衰老、美白肌膚的效果;在身體方面:能夠抑制一些疾病,尤其是對(duì)胃黏膜和肝臟起到修復(fù)的作用,減少肝細(xì)胞的凋亡,同時(shí)可以減少氧自由基,溶酶體的釋放,起到保護(hù)肝臟的功效。

 

 

而且膠原蛋白肽不僅可以內(nèi)服,它還可以外用,經(jīng)常會(huì)被護(hù)膚品作為原料配方,對(duì)增強(qiáng)肌膚緊密度、縮小毛孔、使肌膚富有彈性都有不錯(cuò)的效果,不過也得堅(jiān)持使用,不如效果不會(huì)很明顯。

膠原蛋白肽和膠原蛋白的區(qū)別

 

 

1、分子量的不同,膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì),膠原蛋白肽是小分子,如果吃的是大分子的膠原蛋白,它在消化系統(tǒng)內(nèi)要先被消化分解為膠原蛋白肽后才能被人體吸收。而吃的是膠原蛋白肽,它就可以直接被小腸吸收后轉(zhuǎn)為身體的一部分。

2、吸收上的差異,膠原蛋白肽的吸收率能夠達(dá)到90%以上,能夠被人體有效吸收利用,和膠原蛋白對(duì)比來說,功效更好。

所以就以上來看,膠原蛋白肽具有補(bǔ)充膠原蛋白、防止肌膚營養(yǎng)流失的宣傳確實(shí)是真的,所以對(duì)肌膚衰老有焦慮煩惱的朋友可入手。

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